Benefícios da Atividade Física na Terceira Idade: Promovendo Saúde e Bem-Estar. Na fase da terceira idade, a prática regular de exercícios físicos se torna essencial para a manutenção da saúde e bem-estar. Combinada com uma dieta equilibrada e suplementação adequada, como a Whey Protein, a atividade física contribui significativamente para a qualidade de vida dos … Ler mais
As meias de compressão se tornaram indispensáveis para quem busca melhorar a saúde das pernas e prevenir problemas circulatórios. Com uma variedade de opções no mercado, escolher a meia ideal pode ser um desafio. Este guia definitivo aborda os principais aspectos para selecionar a meia de compressão perfeita, garantindo o bem-estar das suas pernas. Para … Ler mais
A incontinência urinária, um problema que atinge 45% das mulheres e 15% dos homens acima dos 40 anos, é uma realidade para milhões de brasileiros. No Brasil, cerca de 10 milhões de pessoas convivem diariamente com algum grau dessa condição. Conhecida também como problema de controle da bexiga, a incontinência urinária é uma questão comum … Ler mais
A falta de apetite, também conhecida como inapetência, é um problema comum em idosos, afetando cerca de 10% a 30% dessa população. Essa condição pode levar à perda de peso involuntária, desnutrição, fraqueza e até mesmo complicações graves de saúde. Compreendendo as Causas: Diversos fatores podem contribuir para a falta de apetite em idosos, desde … Ler mais
A idade avançada traz consigo diversas mudanças no organismo humano, incluindo a diminuição da absorção de nutrientes. Para suprir essas deficiências e manter a saúde em dia, muitos idosos recorrem aos suplementos alimentares. Mas, com a grande variedade de opções disponíveis no mercado, surge a dúvida: quais suplementos são realmente necessários e benéficos para essa … Ler mais
