Estar sozinho pode deixar os idosos mais vulneráveis à solidão e ao isolamento social, afetando sua saúde e bem-estar de forma significativa. Estudos mostram que esses sentimentos estão associados a um risco maior de desenvolver problemas de saúde, porquê doenças cardíacas, depressão e declínio cognitivo. A solidão entre os idosos é um tema que muitas … Ler mais
A saúde urológica é uma secção fundamental da qualidade de vida dos idosos. À medida que envelhecemos, surgem condições comuns, porquê incontinência urinária, infecções e problemas na próstata, que podem afetar profundamente o conforto, a autonomia e o bem-estar universal dos idosos. Neste item, exploramos os principais cuidados e porquê a saúde urológica pode ser … Ler mais
Como envelhecer bem: 4 dicas essenciais para idosos Envelhecer bem envolve manter tanto o corpo quanto a mente saudáveis e ativos. Não se trata apenas de prolongar a vida, mas também de assegurar uma boa qualidade de vida. Até 2030, um quarto dos residentes do Brasil terá 65 anos ou mais. Os medos comuns do … Ler mais
A idade avançada traz consigo diversas mudanças no organismo humano, incluindo a diminuição da absorção de nutrientes. Para suprir essas deficiências e manter a saúde em dia, muitos idosos recorrem aos suplementos alimentares. Mas, com a grande variedade de opções disponíveis no mercado, surge a dúvida: quais suplementos são realmente necessários e benéficos para essa … Ler mais
