Combate à Sarcopenia na Terceira Idade: Whey Protein como Aliado
A sarcopenia, perda de tamanho e força muscular associada ao envelhecimento, afeta significativamente a qualidade de vida com o passar dos anos. No entanto, estratégias nutricionais, uma vez que a suplementação com Whey Protein, têm se mostrado ferramentas poderosas no combate a essa quesito. Nascente guia irá te facilitar a entender uma vez que o … Ler mais