Absorção do Whey Protein em Idosos: Guia Completo

Idoso realizando atividade leve como representação da digestão e absorção de proteínas na terceira idade

Conteúdo atualizado: Este artigo foi revisado e atualizado em 4 de fevereiro de 2026, com ajustes editoriais, revisão científica e melhoria na estrutura de leitura. Com o envelhecimento, o corpo passa por mudanças fisiológicas que podem afetar a digestão e a absorção de nutrientes — especialmente das proteínas. Esse processo é um dos fatores que … Ler mais