Whey Protein Concentrado para Idosos: Vale a Pena?
O whey protein concentrado é a forma mais comum e acessível do suplemento, mas será que é a melhor escolha para idosos? Diferente do whey isolado e do hidrolisado, o concentrado contém mais carboidratos e lactose, mas também oferece boa concentração de proteínas a um preço mais baixo. Neste artigo você vai descobrir: O que … Ler mais